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【類別】：醫學病理 → 運動保健 |
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| 不正確姿勢造成下背痛 耐心復健可治癒 |
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從沒有脊椎慢性病史的一位老先生，在彎腰洗電風扇半小時後，突然下背疼痛難耐，署立台中醫院經Ｘ光檢查發現患者出現壓迫性骨折。背痛的原因，是因長期不正確姿勢所造成，致椎間盤突出壓到後面神經，在經過半年的腰椎牽引等積極性復健治療，病人的疼痛就逐漸減緩。
在這起病例中，八十四歲高齡的老先生因為背痛無法翻身，連走路時身體都向前彎曲，無法伸直，署立台中醫院復健科醫師呂傳欽在為患者安排Ｘ光攝影檢查後，發現患者胸椎第十二節與腰椎第一節、第三節有壓迫性骨折。
呂傳欽再仔細詢問病人，患者表示以前曾經跌倒過，雖然偶有背痛情形，但很快就會自行好轉，所以並沒有特別在意。呂傳欽判斷患者背痛是因為椎間盤突出引起，建議病人採取積極復健治療，項目包括熱敷、電療與腰椎牽引。
患者經復健持續三個月後，感覺背痛不適開始減輕，背部伸直比較不痛，走路也比以前輕鬆，慢慢信心大增。在持續復健六個月後，老先生無論走路或床上翻身、起床，背部伸直或擺動都不會感到疼痛不適。
呂傳欽表示，由病例可知，病人雖然經Ｘ光有壓迫性骨折，但背痛原因卻是因為病人持續不正確的姿勢後發生下背痛，也就是椎間盤突出，壓到椎間盤後面的神經。大部分的椎間盤突出不需要開刀，只要經腰椎牽引復健，使椎間盤向前回復原來的位置，病人的不適症狀就會消失。
呂傳欽強調，雖然這次患者下背痛好了，如果以後沒有注意姿勢，背痛仍然有可能復發。因此有下背痛的民眾，日常生活中無論坐站、或做什麼工作，都要保持正確姿勢，以免椎間盤突出導致背痛復發。
【2007/07/08 中央社
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