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【類別】：醫學病理 → 衛教資訊 |
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| 打擊酸痛.熊貓散去 對穴馬三節有效 |
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東摸摸西摸摸，找不到按摩重點，馬三節還是不夠爽快嗎？仁愛醫院中醫師陳朝宗主任教你認識重點穴道，消除疲勞自己來。
第一招 熊貓散去 打擊黑眼圈
結膜炎大流行，別小看按摩眼睛的保健操，利用眼部的穴道按摩，以針灸治病原理，改善眼睛疲勞，不再當煙薰小熊貓。
第二招 肩膀好酸 捏這裡才對
「肩膀好酸喔！」這句話已經變成你的口頭禪了嗎？電腦族長期的不正常坐姿和手部的不正當施力，都會造成肩膀酸痛。使用過度甚至會有50肩的症狀，想要頭好壯壯，從生活習慣改起最重要。陳醫師提醒您，由於此穴刺激甚大，懷孕者不可按壓此穴道。
第三招 腿酸腿粗 越按越美麗
男人愛看，女人愛穿，高跟鞋是女生最好的朋友？脫下一整天的高跟鞋，只怕你痛到想砍了自己的雙腿，陳醫師建議你熱敷腰部加按摩腿部，勤勞的女人腿最美。
2007-10-31/Upaper
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