更年期保健之重要性-台灣醫療網

正體簡體

2024 年 11 月 24 日

首頁

全國院所

站內資料庫

延伸瀏覽

最多瀏覽

https://test.fixs3c.com

【類別】：醫學病理 → 衛教資訊

線上諮詢

1651人觀看

回衛教資訊

更年期保健之重要性

　　對於一個女性來說，更年期以後的生命，佔了整個人生超過三分之一。若是以受完教育，進入社會以後算起，更是佔了二分之一。做好更年期的保健是女性防止老化工作的關鍵。因此更年期以後的保健，事實上是關鍵到整個人生二分之一的生活。

做好更年期的保健，有什麼重要的意義呢？

就消極面來說，可以做個有良心的老人：隨著社會越來越高齡化，到2030年，大約每三個有工作能力的人就要供養一個老人。如果沒有照顧好自己的健康，不只影響到自己的生活，也因為失去自我照顧的能力，必須要下一代將他們有生產力的時間，用來照顧我們，也要耗費更多的社會資源。因此，照顧好自己的健康，也是一個良心事業。

就積極面來說，開創自己生的新高峰：許多婦女在年輕的時候，將自己的精力和時間，都貢獻了給家庭和孩子，到了更年期，孩子已經長大，經濟也有基礎。如果這時候有健康的身體，許多年輕時候想做但是無法實現的夢想，例如：畫畫、遊學、或是環遊世界，就可以在這個時期，在沒有壓力的狀況下，一一去體驗或是實現。對於奮戰於職場的婦女，這時候事業已經有穩固的基礎，如果還想更上一層樓，由於沒有後顧之憂，也可以全力再衝刺。所以更年期更是女性創造人生新高峰的時期。

　　許多人在年輕的時候，都會做好財務規劃，讓退休以後沒有後顧之憂，更年期婦女保健一如是。

※小叮嚀：投稿或引述文章內容請記得註明出處，以示尊重其著作財產權利，倘有疏漏之處也歡迎來信指教，謝謝。

投稿信箱

補充意見

門店升級雲端服務 →全門市電子e化無紙作業系統← 適合*通訊行*醫美診所*實體門市

[推薦評價好店]- 4C快修連鎖門市
專業維修買賣 - 筆電 + 手機 + 電腦 + Iphone + Ipad

新北汐止店
(02) 7751-9182
新北市汐止區福德一路86巷22號
汐止修手機.汐止修iphone.汐止修ipad.汐止修筆電.汐止修電腦
新北板橋店
(02) 8257-3990
新北市板橋區四維路137巷10號
板橋修手機.板橋修iphone.板橋修ipad.板橋修筆電.板橋修電腦
桃園大溪店
(03) 387-4353
桃園市大溪區中華路210號
大溪修手機.大溪修iphone.大溪修ipad.大溪修筆電.大溪修電腦
台中市區店
(04) 2201-1289
台中市南區台中路140號
台中修手機.台中修iphone.台中修ipad.台中修筆電.台中修電腦

王師父專業牆壁切孔鑽孔引孔工程服務
牆壁鑽孔切割,牆面引孔鑽孔,地板鑽孔切割

台北鑽孔切割
三重鑽孔切割
新莊鑽孔切割
板橋鑽孔切割