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【類別】：醫學病理 → 衛教資訊 |
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| 停經後婦女生殖泌尿道疾病的預防與治療 |
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行為預防治療：飲食均衡、適量飲水（每天喝1000-2000c.c），並儘量避免茶或咖啡等含有咖啡因的天然利尿劑，此外，宜養成良好的排便習慣，應避免便秘或大便阻塞大腸，以利於膀胱內尿液的排空。
賀爾蒙治療：包含全身性的口服投藥與或局部陰道賀爾蒙栓劑的使用。
預防泌尿道感染，對於有尿滯留或無法解小便的患者，都要適時自我導尿，以預防泌尿道的感染。
糖尿病、高血壓等慢性疾病，需有良好的治療與控制，才有利於生殖泌尿道疾病的治療。
鎮靜劑的使用必須謹慎，避免影響泌尿道的功能。
對於行動不便的婦女，須準備便器以就近使用，以免因來不及上廁所或急忙上廁所發生跌倒意外。
有尿失禁的患者，可依病情的型態或嚴重程度，採用藥物治療、物理治療或手術治療。
骨盆腔鬆弛的患者，則可考慮用手術方式做骨盆重建術，但對於不宜或不願手術患者，仍然可以使用藥物治療、物理治療或其他輔助療法（例如子宮托等）。
每天勤做凱格爾運動（Kegel Exercise），強化骨盆腔底部的肌肉群，以改善症狀或完全治癒。
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