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| 【自我價值】 |
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傳統的龜兔賽跑故事，具備跑步才華的兔子，因為輕敵而在樹蔭下睡著，讓烏龜先行抵達終點，輸了這場比賽。
多年之後，兔子不甘心，又向烏龜挑戰，這次兔子胸有成竹，言明比賽場地及方式由烏龜決定，鐵定要贏。結果烏龜選擇在湖邊賽跑，待兔子一起步，烏龜便溜進水中，以牠的游泳長才，快速地抵達對岸的終點，又贏了兔子一次。
第三次比賽，兔子堅持一定要比賽跑步，不可以用游泳的方式矇混，地點仍由烏龜決定。這次烏龜選擇在喜馬拉雅山，從山腳下跑到山頂、再從山頂跑下來。這段漫長的旅程，烏龜仗著長壽的天賦，硬是稱到最後，又贏了途中壽終正寢的兔子。
從此以後，兔子與烏龜展開幾世紀的競賽，有將終點設在胡蘿蔔園的彼端，貪吃的兔子受不了紅蘿蔔的誘惑，又再輸了一次的說法。
也有另一種結局，說是烏龜在終點處立了一面告示，這一次拼命衝到終點，遙遙領先的兔子，看到終點的那面告示，氣得吐血而亡，過不了終點線。那面告示上寫的是——「先到終點的是烏龜！」
最後的一個故事版本是這樣子的，兔子一族忍不下這口氣，找上烏龜家族，要求再比賽一次，烏龜贏了不知多少次，心想憑著自己的智慧，還是可以一直贏下去，便放心地接受挑戰，並且答應這次比賽的方式讓兔子來決定。
幾百年下來，兔子在等的，就是這個機會，牠馬上宣佈比賽的方式，這一次不再賽跑，兔子要找烏龜比賽——「仰臥起坐」……
每一個人的存在，都有著無限的價值，上天絕不會創造出一個無用的人來。就像故事中的兔子，經歷千百年之後，終於找到能夠贏過烏龜的比賽方式一樣，自我的無窮價值一定存在，重點在於你要在什麼時間來找到它。
或許一直不能快樂的原因，就在於未能真正發現與了解自我的存在價值。
是不是可以從這一刻開始，讓我們仔細審視自己身上無數的優點及特質，並且從中找出將這些非凡價值發揮到淋漓盡致的正確方式，在自我真正獲得肯定與展現的同時，你將會了解，原來想要快樂，其實就是那麼容易的。
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