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【類別】：醫學病理 → 長青保健 |
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| 白泡泡、幼咪咪 老外猜年齡 |
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老是笑瞇瞇的「國際牌阿嬤」洪游勉，就像一尊自在觀音。92歲的她，養生秘訣無他，唯有「養心」。
阿嬤 你只有60歲吧
不久前的一趟遊輪之旅，同船老外看到洪游勉鶴髮童顏，忍不住想摸摸阿嬤光滑細嫩的臉頰。
老外猜洪游勉大概60多歲，阿嬤哇哇抗議：「我哪有那麼老！」她說：「我才18歲。」
老外得知洪游勉已經92高齡，著實嚇一大跳。殊不知，這位腰桿挺直的健朗老太太，還曾在90歲生日過後，到高爾夫球場親手插Tee擺球，一路揮完18洞。
90歲 球場揮18洞
國際牌創辦人洪建全生前常說：「沒有洪游勉，就沒有國際牌。」洪游勉說：「有他這句話，我這輩子就足夠了。」
阿嬤常說，她很滿足，「每個人都對我很好。」洪游勉的長媳洪簡靜惠「修正」婆婆的話：「其實，是她對每個人都很好。」
洪游勉的傳奇生平有如台灣阿信。童養媳不向命運低頭，以洋裁賺錢幫養兄娶媳，爭取自覓良人的權利。
20歲嫁給洪建全，和夫婿胼手胝足打下電器王國版圖，並曾在夫婿、長子辭世後，兩度接掌董事長，展現女性企業家的擔當。
大病後 人生從此開闊
早年承受巨大的生活、工作壓力，洪游勉經常表情嚴肅緊繃。75歲時腦瘤開刀，大病一場後的洪游勉，心情豁然開朗，「好像把腦子裡的壞東西都拿掉了。」從此，洪游勉變成大家熟悉的歡喜阿嬤。
洪游勉不和幾個兒子同住，堅持獨居在國際大樓辦公室的套房裡，她說，這樣每天都可以看到少年人打拚，感染他們的活力與衝勁；洗衣服等家事也自理，阿嬤說：「自己的代誌要自己做，卡好。」
心不老 交友沒有代溝
早年常打高爾夫，近年因體力較弱少打了。
阿嬤認為，飲食、運動之外，保持健康更重要在「心」，只要心態常保年輕、心情常保愉快，就不會老。
友誼的滋養更是必要。阿嬤與多位企業家夫人組成「十二姊妹會」，幾十年來經常打球餐敘，她們不談媽媽經，而是社會時事、醫學、經濟等專業話題，貼近社會脈動。洪游勉也常與年輕世代的「小朋友」往來，沒有「代溝」，因為阿嬤有年輕的心。
2008/10/05 元氣周報
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