聽說…寶寶長牙時，要買固齒器？

「長牙期間到底需不需要使用固齒器？」這也是許多媽咪共同的疑問，洪敬廉醫師表示，固齒器的作用並不大，不需要額外購買，倒不如給寶寶一些健康的餅乾，訓練他們的牙床及牙齒力量，也能從中獲得營養。而有些老觀念認為，寶寶長牙後，就要訓練他的牙齒力量，於是開始讓寶寶吃硬的水果，實際上，孩子的咀嚼能力和消化系統的成熟度是逐步進展的，就像添加副食品一樣，由泥狀逐步轉入固體食物，父母一定要記得，孩子長牙後的食物也必須循序漸進，而不是一見到孩子的小白牙，就急著讓他吃固體食物。

聽說…奶瓶奶嘴會影響牙齒生長？

洪敬廉醫師表示，長時間吸奶瓶或奶嘴，的確會影響牙齒生長，因吸奶瓶和奶嘴時需要施力，若是長時間施力不當，就會影響牙齒的生長方向，因此，盡量不要讓寶寶養成吸奶嘴的習慣。另外，許多寶寶在睡前有喝奶的習慣，也容易含著奶瓶睡著，若沒有將奶瓶取出且做好口腔清潔，牛奶中的乳糖容易造成奶瓶性齲齒，有些配方奶粉雖會標榜不含蔗糖，可減低寶寶蛀牙的機會，但蔗糖和乳糖對造成蛀牙的影響雖然有差異，但是卻不顯著，吸奶瓶奶嘴除了影響牙齒生長外，媽咪應更重視奶瓶性齲齒的問題。

聽說…乳牙蛀掉沒關係，因日後還會換恆牙？

雖然乳牙日後仍會更換為恆齒，但乳牙的健康仍不可忽視，洪敬廉醫師表示，乳牙一旦蛀牙很可能進一步影響恆牙牙胚的發育，因恆牙牙胚位於乳牙之下，細菌會深入乳牙的牙根底部，進而感染恆牙牙胚，恆牙的發育便可能產生病變，在未長出時就已成為不健康的牙齒，因此，千萬不要認為乳牙蛀掉也無所謂，以免影響恆牙牙胚的發育。

聽說…乳牙長不整齊，恆牙也會長不整齊？

洪敬廉醫師表示，一般希望乳牙的間隔縫隙較大，更換為恆牙後，恆牙才有足夠的空間生長，若是乳牙即已排列緊密，那麼更大顆的恆牙勢必沒有足夠的空間生長，會出現排擠效應，牙齒容易長得不整齊。而若是乳牙即長得不整齊，則可能是受天生牙床走向的影響，的確提高恆牙長不齊的機率，但洪敬廉醫師表示，只要不是排列過於緊密，都是可接受的範圍，若媽咪發現寶寶的乳牙生長排列有問題，應定期回診，請醫師確認寶寶的乳牙生長情況，兒童牙科醫師會針對不同的案例，找出最適當的矯正方法。

長牙期的口腔清潔法

做好口腔清潔是想擁有一口潔白好牙的基本功，尚未學會生活自理能力的寶寶更須仰賴父母的協助，從寶寶出生後一直到寶寶學會刷牙前，父母都要仔細的清潔寶寶口中的小白牙喔！

紗布濕擦

每次寶寶進食後，都應用紗布沾水捲在食指上，幫寶寶清潔牙床、舌頭以及牙齒表面的殘渣和牙菌斑，而針對剛長出來的小牙齒，應該用水平式的清潔手勢來清潔牙齒的表面。已經開始長牙的寶寶，除了要用濕紗布巾擦去口腔的黏膜之外，應再用一次乾紗布以水平橫向的姿勢清潔，必要時，可用棉花棒來輔助清潔細部。

橫向刷牙法

當寶寶長出第16顆乳牙後，就可改用牙刷進行清潔的工作，後臼齒也可使用牙線，但必須留意牙刷的選擇及刷牙的方式。由於寶寶的乳牙面積較小且矮胖，應選用寶寶專用的牙刷，刷的方法也與成人使用的貝式刷牙法不同，應採「水平式的橫向刷法」，並且要避免刷痛孩子的牙齦，以免讓孩子對刷牙產生厭惡感。洪敬廉醫師表示，三歲前的孩子，在每次進食完畢後，家長都應為他清潔口腔，但兩歲開始就可以開始教他們刷牙，但寶寶通常無法自行將牙齒刷得乾淨，所以即使他們自己刷完了，父母還是要再幫他們刷一次，以確保口腔清潔。


2009年3月號媽媽寶寶雜誌