如何預防嬰兒猝死？-台灣醫療網

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2024 年 11 月 26 日

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如何預防嬰兒猝死？

台灣從入秋以來，即經常接獲嬰兒猝死的個案，在兒科教科書中，記載每1千個活產兒約有1個發生嬰兒猝死症，且不分人種，全世界都有，發生的年齡多在6個月內的小孩，這有一個特殊病名叫Sudden Infant Death Syndrome（簡稱SIDS），由於真正的致死原因不明，目前在醫學上由統計資料中，找到一些可能發生的原因去預防。

大多數的嬰兒死亡時間多數是在三更半夜的睡眠時間。由於沉睡中咽喉及舌頭的肌肉放鬆塌陷、狹窄、阻塞了氣管的通路，如果嬰兒趴睡，因睡的較沉，身體動作少，忘記呼吸及掙扎，加上本身肌肉力量不足，控制頭部轉動的肌肉較弱，當短時間內持續地用力呼吸，非常容易導致呼吸乏力，此時呼吸衰竭，身體缺氧，造成二氧化碳堆積，全身發紺，祇要2－3分鐘的呼吸困難，嬰兒全身就癱軟無力而呼吸停止，走上死亡之路。

減少趴睡或是趴睡時家長一定要在旁，不要讓寶寶俯臥在鬆軟的棉被或枕頭上，可減少「嬰兒猝死症」的發生。

照顧嬰兒時要注意其呼吸道的通暢，例如鼻塞要提早解除，房間空氣要流通，另吐奶的嬰兒要少量多餐，食後要完全排氣，穿衣勿太緊，嬰兒勿睡過軟的床墊或仰睡時頭後勿墊枕，這些都是預防呼吸道阻塞的方法。

另外，由小兒科醫師仔細檢查嬰兒的心臟血管，神經、呼吸系統功能是否良好，例如有無抽筋痙攣的病史，呼吸道是否容易阻塞，常嗆奶或腹脹，如果有以上問題，須找出原因並加以治療。

還要提醒家屬，按時為寶寶做健康檢查，健保手冊中嬰兒在一歲之內有6次健康檢查，確實做到可提早發現問題，正確的矯治。

不過，許多嬰兒猝死症是難以預防的，畢竟嬰兒猝死症仍是個謎，至今還找不出真正的原因。
轉載自中國時報吳求森台北市立中興醫院小兒科醫師、重症醫學會專科醫師
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