正體      簡體

2021 年 5 月 6 日  首 頁

全國院所

藥品查詢

網路掛號

整型美容

健康報導

醫療新聞

網站論壇

資訊交流

網路ATM

   站內資料庫

  

 

延伸瀏覽

常保消化健康 破解六

陳皮 刺激消化液分泌

譚敦慈:蛋煮熟無法排

1分鐘鞠躬瘦身法伸展

北山楂酸甜消積食 南

洗腎手腫發黑 他靠這

泡湯消耗熱量 效果等

健保具名核刪擬取消?

香蕉勝雞排 「天使消

常吃消夜會讓記憶力下

腸胃消化不良 竟和吃

防詐領!健保將取消境

 

最多瀏覽

 

4C快修連鎖門市-台北維修電腦,三重維修電腦,台北組裝電腦,三重組裝電腦,維修電腦台北,維修電腦三重,台北維修手機,三重維修手機,維修手機台北,維修手機三重,組裝電腦台北,組裝電腦三重,台北維修平板,三重維修平板,維修平板台北,維修平板三重,台北維修筆電,三重維修筆電,維修筆電台北,維修筆電三重.

修手機/修電腦
修筆電/修平版

  【類別】:醫學病理 → 泌尿*神經科 → 塑身美體

線上諮詢

16058人觀看






 
回 塑身美體

facebook  噗浪 Plurk  twitter  delicious  MyShare  Windows Live  yahoo  google  FunP 推推王  

 
消除蘿蔔腿 軟性伸展運動才有用
 


【聯合報╱記者劉惠敏/台北報導】

女人,總不愛後面跟著許多小兔子的蘿蔔腿,不少女性為了修長勻稱的美腿讓醫師「動針動刀」消除腿肌。

不過,目前整型外科幫助女性瘦小腿的方法主要是施打肉毒桿菌及切除小腿神經阻斷技術,前者只能維持三至六個月,且價錢不便宜;後者切除小腿神經,部分醫師持保留態度,擔心小腿肌肉萎縮,影響行動力。

藝人嚴立婷曾是運動選手,當了模特兒後越來越在意自己的蘿蔔腿,她打了肉毒桿菌讓小腿顯得細長;20多歲的Emily,站在伸展台總不滿意自己小腿較粗,後來決定接受小腿神經阻斷術,穿高跟鞋時,不會有兩「坨」肌肉掛在小腿上。

台北醫學大學附設醫院整型外科主任蔡豐州表示,蘿蔔腿跟遺傳、體質有關,不少有困擾者並沒有運動習慣。他提醒,墊腳尖、集中的重量訓練無法瘦小腿,他建議反方向勾腳跟,透過軟性的伸展運動才有用。

不論是肉毒桿菌與小腿神經阻斷術,原理都是讓肌肉萎縮,蔡豐州說,過去主要是將小腿內側的腓腸肌神經切除,讓其肌肉萎縮,但可能會因代償作用,讓外側腓腸肌及比目魚肌長大,新的做法是一併切除腓腸肌、比目魚肌,讓小腿肌肉萎縮程度更明顯。

小腿神經阻斷技術不可逆,蔡豐州表示,根據8年來臨床經驗,術後3個月會感覺無力,但之後會慢慢恢復,也會找出平衡感,一般日常作息不會有問題。

國泰醫院整型外科主治醫師黃繼增表示,要消除蘿蔔腿,首先還是要瞭解是肌肉型、脂肪型還是水腫的蘿蔔腿,後兩者必須利用彈性襪、抽脂,肌肉型的蘿蔔腿才能用肉毒桿菌、小腿神經阻斷術。

黃繼增說,小腿神經阻斷術雖對日常功能沒有影響,但畢竟還是會讓肌肉萎縮、較無力,建議有困擾者首先嘗試可恢復的方式,施打肉毒桿菌需要耐心、時間看效果,之後若減少運動,腿肌也不容易恢復。

【2009/04/01 聯合報】

※小叮嚀:投稿或引述文章內容請記得註明出處,以示尊重其著作財產權利,倘有疏漏之處也歡迎來信指教,謝謝。

 

 

投稿信箱

補充意見



 


[推薦評價好店]- 4C快修連鎖門市
專業維修買賣 - 筆電 + 手機 + 電腦 + Iphone + Ipad

新北淡水店
(02) 2621-4009
新北市淡水區新民街55號
淡水修手機.淡水修iphone.淡水修ipad.淡水修筆電.淡水修電腦
新北汐止店
(02) 7751-9182
新北市汐止區福德一路86巷22號
汐止修手機.汐止修iphone.汐止修ipad.汐止修筆電.汐止修電腦
新北三重店
(02) 2973-7288
新北市三重區中正南路1號
三重修手機.三重修iphone.三重修ipad.三重修筆電.三重修電腦
桃園大溪店
(03) 387-4353
桃園市大溪區中華路210號
大溪修手機.大溪修iphone.大溪修ipad.大溪修筆電.大溪修電腦
新竹竹東店
(03) 545-6220
新竹縣竹東鎮長春路二段65號
竹北修手機.竹北修iphone.竹北修ipad.竹北修筆電.竹北修電腦

 

王師傅專業牆壁切孔鑽孔引孔工程服務
牆壁鑽孔切割,牆面引孔鑽孔,地板鑽孔切割

台北鑽孔切割
三重鑽孔切割
新莊鑽孔切割
板橋鑽孔切割

 
 

     連結優良資訊入口網 本站入圍衛生署95年度優良健康資訊網站      台灣醫療網 版權所有
  © 2006-2022 TW16 Network! Taiwan Inc. All Rights Reserved.   
客服信箱