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坐越久越肥胖 特別是男
 
2016-12-31 22:58:16 世界日報 特約記者顏伶如/綜合報導 對於在辦公室上班的人來說,不難想像一天當中大部分時間,都是坐著的。就算下班之後,通勤路上也還是繼續坐著,然後晚上又坐著觀看喜愛的電視節目。很多人都知道,其實應該多找機會走路。 然而,許多人缺乏的是起而力行的動力。最新公布的一項醫學研究報告,或許會讓某些民眾願意動起來,特別是男性。 美國疾病防治中心(CDC)29日發表最新研究報告指出,研究人員對4486名男性與1845名女性在工作地點、學校與家裡坐著的時間進行分析,並了解這群年齡在20歲到79歲之間的研究對象中,患有肥胖症的比率高低。統計發現,不論用何種方法計算,男性坐著的時間越久,出現肥胖症的可能性就越高。 主持這項研究的達拉斯古柏研究中心研究小組主任卡洛琳•巴洛表示,男性如果坐著的時間越長,就越可能有肥胖症,就算把健身指數納入計算,結果也是一樣。她表示:「我們同時分析了其他的風險因素,包括膽固醇與血糖,卻發現與久坐並沒有關聯。這個結果頗讓我們感到意外。」 這項研究的統計發現,近半數男性表示每天75%時間都是坐著,相對之下,每天如此高比例時間是坐著的女性,則只有13%而已。但研究人員發現,就算是長時間久坐的女性,發生肥胖症的比率也較男性為低。 至於為何久坐會導致男性出現肥胖症,研究人員並沒有提出解答,僅表示需要更多研究進一步探索兩者之間的關係。

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