最近上班真的覺得很難熬 尤其是到了下午時間整個覺得累翻 是那種會很不舒服的狀態 整個過了下午就會想要打瞌睡 也會覺得超級想睡覺 滿滿的疲倦感 是那種一直狂喝咖啡又吃口香糖都沒辦法解決的 我都會乾脆起身走動 但一直這樣走來走去也不好 像我這樣子我都開始懷疑是不是我身體出問題了耶 有人也跟我一樣嗎? 我上班時間也沒有特別長 可是因為常常要加班 前兩個禮拜又因為公司很多案子在趕 我就熬夜了幾天 現在都還補不回來的感覺啊... 【 himself 曾編輯過本篇文章內容， 2018/4/3下午 03:38:04 】

常常這樣的話 要去看醫生檢查一下 健康很重要阿 常常要加班又要熬夜 這樣長期的話對身體也不好阿~~

我也會這樣子~ 不過像我工作熬夜阿 之前都會長痘痘，也會像你說的容易疲倦想睡 當時還沒有想很多 只想說只要沒熬夜的時候多睡就行了 可是一直找不到疲倦的原因 後來聽人說 像這樣子熬夜爆肝對肝臟很不好 我後來想說要好好保養身體 所以開始找保健食品 想說找比較有名的品牌 也要成分標示清楚又天然的 後來在電視節目上看到 有藝人分享吃人可和的金薑黃不錯 說他們熬夜拍戲也是吃這個 我才決定買來吃看看 網站上面還有營養師可以打電話或是線上諮詢 專業營養師還蠻親切的 也有依照我的狀況跟我討論 開始吃一段時間後營養師還打電話來關心我的狀況 也提醒我除了吃保健食品外還要多喝水 然後找時間運動等等，我覺得這樣很貼心 我吃一段時間以後 白天精神就都還蠻好的 好精神可以一直維持到傍晚都沒問題 晚上睡覺也變的睡眠品質很好了 像這個就是有名的大品牌又都有通過認證專利 成分也都是天然的啊!

上面說的那個是大品牌??沒有什麼印象耶 請問是在藥局也買的到嗎 我對保健食品 印象大品牌就是白蘭氏阿

保健食品哦 請問一下 就是像維他命那種嗎 那種我擔心吃很多種也蠻麻煩的耶 然後也想問 吃了就會馬上有效果嗎

吃了馬上有效果我只有印象B群是這樣 但其他的保健食品應該都不會吧 像我有在吃綜合維他命 也有補鈣質 就是天天吃啊 但不會感到有什麼特別效果耶

保健食品要持續長期的吃比較好哦 就跟調養身體一樣都需要時間 來跟大家分享一下我看到人可和最近的母親節活動優惠 買指定產品輸入折扣碼可享有第二件6折 還有再加贈禮盒 有了禮盒如果要買來送人也很體面阿!!