月經不按時報到、老是便祕又頻尿？當心，這恐是「寧靜殺手」卵巢癌發出的警訊！卵巢癌的復發率極高，一旦發生癌細胞轉移，致死率相當高，中醫師建議卵巢癌患者在接受正規治療後，配合生活習慣的調整和中醫藥的輔助，強化免疫力，預防癌細胞捲土重來，再對健康造成鉅大危害。 卵巢癌死亡率高　中西醫共治降低威脅性 乳癌、子宮頸癌、卵巢癌併稱為「台灣三大婦癌」，其中，卵巢癌的致死率排名第2，僅次於子宮頸癌，威脅性不容小覷！ 台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示，對於卵巢癌的治療，若能及早發現和治療，第一期五年存活率可達70％，但到了第三期，五年存活率只剩30％。而治療策略中，目前以中西醫並用的效果比較好，西醫師發現卵巢癌後，依癌症分期，移除兩側卵巢、輸卵管、子宮、附近淋巴結與腹部脂肪組織後，再搭配化學治療，徹底殲滅癌細胞。 預防卵巢癌復發！術後強化免疫力 此時，中醫介入做輔助性治療，配合生活和飲食習慣的調整，不僅可以減輕治療副作用，也可以強化人體免疫力，降低癌細胞復發的機會。 【4招提升抗癌力】 1.強化免疫力：最簡單的做法就是徹底改變生活飲食作息，例如在晚上10點以前就寢。多吃具有抗氧化力的蔬果，例如：花椰菜、白菜、藍莓、葡萄等。也可以學習氣功、太極拳，或者每天快走、做有氧運動，對於術後調養很有幫助。 2.中醫藥調理：以中醫觀點來看，卵巢癌多因氣滯血瘀、痰濕寒凝、濕熱鬱毒等體質所引起。治療可採取「扶正」、「疏通」、「祛邪」等方法，從扶正補虛、疏導化瘀、排毒利濕三方面，根據患者具體情況辨證施治用藥，調節人體陰陽、氣血、臟腑生理機能平衡，舒緩癌症不適，並降低卵巢癌復發率。 3.飲食少油糖：卵巢癌患者平日飲食應符合均衡、營養、清淡的原則，忌食高熱量的糖類以及過多的動物脂肪，也盡量不要吃烤、炸、辣、煙燻的食物。 4.補充蛋白質：卵巢癌患者接受治療後，應適度補充蛋白質，供身體組織修復，維持正常生理功能。另外，適度增加纖維素的攝取，可以幫助腸道蠕動和正常排泄。 郭祐睿中醫師分享，門診就有一名結婚10年卻未孕的35歲女性，身高160公分，體重約80公斤，曾經罹患乳癌0期，接受3年治療後沒多久，又被診斷出上皮細胞型卵巢癌，為了避免卵巢癌反覆復發，在接受西醫治療後，藉助中醫進行體質調理，迄今1年不見復發。 卵巢癌年輕化　突然月經失調是警訊 卵巢癌好發於50歲以上的婦人，但最近幾年的患者年齡曾有下降的趨勢。郭祐睿中醫師特別提醒年輕女性也不要輕忽卵巢癌的警訊。若有突然月經失調、痛經加遽、腹部無痛感卻異常腫脹、消化不良、不孕，或是呼吸困難、排尿次數增加、便祕、多排氣、食欲不佳等症狀，都要提高警覺，盡快就醫檢查，並接受適當的治療。 本文分享自郭祐睿醫師部落http://drherb.pixnet.net/blog 郭祐睿醫師粉絲團https://www.facebook.com/DRYJKuo